第1篇：活动策划方案范文
引言：魔方，(rubik's cube)又叫魔术方块，是匈牙利布达佩斯建筑学院鲁比克教授在1974年发明的。魔方不仅仅是的玩具，更是一种休闲放松，提高空间思维能力的方式。魔方发明后不久就风靡世界，人们发现魔方实在是奥妙无穷。最近几年，中国魔方社群正在努力改变公众对于魔方的看法。再加上更有刺激和挑战性的竞速、单手、盲拧等玩法，越来越多的人流入“方潮”。
为了进一步向同学们宣传魔方，同时也为广大魔方爱好者提供一个交流的平台，为魔方高手们搭建一个表演舞台，特此举办此次大赛。通过本次大赛，培养同学们对魔方的兴趣，丰富同学们的课余生活，促进各学院同学间的交流，对外树立起和谐重大的良好形象。
一、 大赛主题：
1.展现当代大学生的风采，丰富校园文化，，提高中学生的空间思维能力，积极引导中学
玩转魔方，陶冶情趣，锻炼智慧，丰富生活。
二、大赛目的：
1.让学生全面发展。
2.通过此次比赛为广大魔方爱好者提供一个交流的平台，为魔方高手们搭建一个表演舞台，推广魔方活动。
3.此次比赛，也将进一步提倡并体现汕头一中素质教育，德智体美劳全面发展的办学理念。
三、大赛时间：
四、策划主办单位：
魔方社及承办单位：
五、参赛对象：汕头市第一中学全体学生
六、参赛内容与要求：
1.本届大赛包括两项赛事，分别为三阶速拧赛及花式表演赛(包括单拧，盲拧，花式)
2.参赛形式为个人。
3.参赛者须在赛前规定时间内向组委会报名，以取得参赛资格。
4.参赛选手必须按时到场，迟到5分钟以上者视为自动放弃，取消其参赛资格。
5.参赛选手自带比赛用魔方，计时器由大赛组委会提供。
6.本届大赛中，速拧赛由计时员计时，用时最短者胜出。花式赛以评委评分最高者胜出，其中每种拧法用时不得超过5分钟，超过即计为无效。
7.大赛分为小组赛和决赛。参赛选手事先进行抽签分组，十人为一组。小组赛每组取前3位晋级。不足十人的小组按比例决定晋级人数。大赛组委会根据首轮晋级人数继续分组决出前10位进入决赛。决赛产生“蓝魔”，“红魔”，“黒魔”。
。
8.选手必须服从裁判员判罚，如对判罚结果从在异议，可以向大赛组委会提出申诉，由大赛组委会进行仲裁。
七、参赛办法： 本次大赛分为三个阶段进行，即宣传阶段，报名阶段，比赛阶段。
1.宣传阶段：
a.于 _月_ 日在每栋公寓楼下张贴海报以及(地点)布置展板进行比赛
报名的宣传。
b.联系汕头一中广播站于 _月_ 日——_月_ 日进行广播宣传。
2.报名阶段：
a.正式报名时间为：
b.报名方式：
c.现场报名地点：
3.比赛阶段：
本届大赛于 年 月 日 时准时在 地举行，请各赛选手务必提前30分到场签到，准时开始比赛。
八、报名注意事项：
1.报名时必须在报名表上准确填写参赛选手的姓名、年级、所在班级、寝室号、联系方式、参赛种类(三阶速泞花式表演)。
2.请参赛选手赛前认真阅读大赛规则，确保不因违反规则而影响比赛成绩。
3.请参赛选手按时参加比赛，迟到5分钟以上者视为自动放弃，取消其参赛资格(参赛时间地点如有变动，请以大赛组委会通知为准。
4.比赛时间： 年 月 日 (具体时间)
5.比赛地点：
6.大赛结束后进行现场颁奖。比赛结果将会公布于各栋公寓楼楼下。
九、评比方法：
1.三阶速拧为竞速赛，用时最短者胜出，选手用时由计时员进行记录，根据记录时间进行评奖。
2.花式赛由评委进行评分，得分最高者胜出，其中每种拧法用时不得超过5分钟，超过即计为无效，选手用时由计时员进行记录。
3.本次大赛成绩以裁判判定为准，若有对裁判判定存在异议的，则由大赛组委会进行裁定。
十、奖项设置：三阶速拧赛，花式表演赛将各产生蓝魔一名，红魔一名，黒魔一名。
蓝魔：证书 奖金 红魔：证书 奖金 黒魔：证书 奖金 优秀将若干：证书
十一、活动预算：奖金： 元
证书： 元
海报： 元 展板： 元 横幅 ： 元
比赛用魔方： 元 计时器： 元 奖品：
其他现场用品： 元
总计： 元
十二、紧急预案 1、天气影响：若出现雨雪天气，本次比赛活动选拔赛场地移至室内(教室)，时间不变，或时间推迟执行
2、魔方故障：
魔方故障是指魔方的故障，如：飞棱、螺丝钉/中心盖/贴纸等脱落;当魔方故障发生时，参赛者可以选择自己修复魔方或求助魔方社人员修复魔方继续比赛，或者停止比赛;如果参赛者选择自己修复魔方，只能修复发生故障的块，而不能使用其他魔方上的块，否则有可能取消本场比赛成绩;在自己修复魔方期间，参赛者不得故意使修复后的位置比修复前更容易还原，否则有可能取消本场比赛成绩。
十三、大赛组委会： 总负责：
主裁判：
裁判：
打乱员：
【附：比赛规则 】比赛规则
成绩选取规则：
1.本次大赛以秒表计时，速拧赛连续计时三次，取最快值为比赛结果。
其他：
2.魔方由大赛组委会提供，本次比赛不收取任何费用。
3.比赛结果将现场公布。
详细规则：
1.打乱：参赛者把魔方交给打乱员，然后在参赛者区域等候直到他被叫到比赛;
2.在魔方被打乱到观察开始的这段时间，参赛者不能看到魔方;
3.当裁判员拿到魔方时，应快速检查一下魔方的打乱情况。若对魔方的打乱有疑问，裁判员应联系打乱员作详细检查;
4.打乱员根据打乱公式打乱魔方;
5.裁判把魔方放在桌子上，并用其他物体完全盖住魔方;
二.观察阶段：
1.在开始还原之前，参赛者可以观察魔方;
2.参赛者有最多 15 秒时间用于观察魔方，但可以更早地结束观察;
3.裁判归零计时器
4.裁判和参赛者双方需要在一分钟之内达成一致，参赛者准备好开始观察，裁判问“好了吗”;
5.当参赛者表示“好”, 裁判在一秒钟后把魔方显现给参赛者，同时启动秒表;
6.在观察期间参赛者可以拿起魔方;
7.参赛者除整体转动外不允许对魔方进行任何操作，否则将被取消本次还原的资格，成绩记为 dnf;
8.如果魔方的各块未完全成直线对齐，参赛者可以把块对齐，只能对齐表面(对魔方的调整不允许超过 45 度);
9.参赛者开始复原之前可以自己归零计时器;
10.在观察结束时，参赛者必须把魔方放回桌上，可以以他喜欢的方向和位置放回到桌上; 11.当观察时间到达 8 秒，裁判说“八秒” 12.当观察时间到达12 秒，裁判说“停”
三.开始阶段：
1.参赛者在开始还原前不得与魔方有任何物理接触，否则将受到成绩加两秒的惩罚;
2.当裁判说开始还原之后，参赛者开始还原，同时开始计时;
3.参赛者必须在开始观察后 17 秒内开始还原，否则将受到成绩加两秒的惩罚;
4.在开始阶段犯规所受的惩罚不会累加，参赛者在本阶段最多只会受一次成绩
第2篇：方案策划书范文
一、策划书名称
写清策划书名称，简单明了，如“xx活动策划书”，为活动内容或活动主题，不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会，则可以考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。
二、活动背景、目的与意义
活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致，突出该活动的核心构成或策划的到之处。活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景，然而鲜明体现在活动主题上；活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标，陈述活动目的要简洁明了，要具体化；活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益，及预期在活动中产生怎样的效果或影响等，书写应明确、具体、到位。
三、活动时间与地点
该项必须详细写出，非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表（教室申请另行安排）。活动时间与地点要考虑周密，充分顾到各种客观情况，比如教室申请、场地因素、天气状况等。
四、活动开展形式
协会须注明所开展活动的形式，比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。
五、活动内容
活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主题旋律和校园文化建设内涵，健康向上，富有教育意义与启示意义。杜绝涉及非健康文化的消极内容。然而要详细介绍出所开展活动的主要内容，如影片放映要写出影片的。性质、名称和致内容。
六、活动开展
作为策划的主题部分，表述方面要力求详尽，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表、数据等，便于统筹。活动开展应包括活动流巢排、奖项设置、时间设定等。然而涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流巢排致可以分为三个阶段：
（一）活动准备阶段（包括海报宣传、前期报名、赞助经费等）；
（二）活动举办阶段（包括人员的组织配置、场地安排情况等）；
注：须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。
（三）活动后续阶段（包括结果公示、活动开展情况总结等）；
注：如有涉及校园卫生、环境等情况，应及时清理。
七、活动经费预算
经费预算要尽量符合实际花费；写出每一笔经费预算开支，以便于报销处理（报销时附正规发票）。如果型活动需要资金赞助，联系社团联外联部。
八、活动安全
对于型活动和户外活动，要成立安全小组，然而指定第一安全负责人，充分考虑安全隐患，把人身安全放在活动开展的首要位置。在策划书的结尾，除写明策划单位、策划时间以外，协会负责人须亲自签名，并盖上协会印章，以示责任。
附：注意事项
1、本策划书格式要求只提供基本参考方面，为必须内容。然而在此基础上，社团策划书可以根据活动小与类型适当添加、灵活书写，做到内容充实、版面安排得当。
2、本策划书格式要求只对策划内容作出规定，策划书字体、版面排版得当等不作统一要求，但各社团要保证策划书样式规范、美观。
3、如有附件（比赛规则、评分标准、奖项设置等）可以附于策划书后面，作为附录部分。
4、策划书电子版须妥善保管，以备后用。
5、活动策划书应尽量于57天前上交活动管理部。
第3篇：公司活动策划方案范文
一、活动主题
倾情奉献在星火，激情释放到xx。
二、活动目的
1、加强团队凝聚力与团队协作能力。
2、激发职员参与公司各项活动的热情。
3、增强校区间的交流，增进同事间的感情。
4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。
三、活动对象
公司行政人员、任职时间满半年以上的员工。
四、活动地点
xx。
五、活动时间
20xx年xx月xx日。
六、组织形式
公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游。
七、活动内容
xx江、xx漂流、探险、篝火晚会、野战、xx二天游。
八、前期准备
1、提前通知活动参与人员，做好假期计划安排的准备。
2、将全部活动对象分为四组，确定各组组长，旅游期间由各组长负责各组组员，以便紧急事情的传达和联系。组长有义务提醒组员安全问题，尽量避免意外发生。
3、旅游前需准备好几种药品，确定一人负责。旅游必备药品有：
①防晕车类药物：xx等。
②抗感冒类药物：xx等。
③止泻类药物：xx配合xx服用可以迅速抗菌止泻，伴有恶心呕吐症状时可服用xx等。
④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。此外，xx可用于外伤或扭伤，xx可用于蚊虫叮咬，xx用于普通眼疾。
九、经费预算
xx两日一夜（包含景点大门票，餐费，住宿费、xx导游服务费，旅行社责任险，旅游意外险。）每人xx元，共需xx元。
加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用，所需经费大约xx元。
十、注意事项
1、贵重物品如随身携带，注意保管，切勿离手。
2、行程中或*活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。
3、旅行时不可擅自脱队。单独离队，应征得所在校区主任同意，并随身携带手机，以免发生意外。
4、抵达景区游览前，谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。万一脱队，请于集中地点等候组长返回寻找。
5、旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
6、忌分散活动，至少保持两三人的人数才分散活动。切忌单独外出。
1、其他影响节目的有序进行的突发情况，如表演者的迟到，主持人的大型口误，节目间的衔接过长等等
2、物资等相关物品的丢失
3、活动负责人要及时做好整个活动的调度和控制，稳定好现场的秩序。维护秩序人员不得擅自脱离岗位。发生事故，及时各就各位，
4、活动延迟，推迟几十分钟的情况
5、礼品发放的不及时，或者发放错误
6、有些照片现场忘了采集，采集的照片的质量不高
7、图片、文字等一些资料整理不够
8、活动中，各部门之间信息不畅通
9、事件第一发现人应及时向活动负责人汇报，并随时与上级保持密切联系。
10、参与活动的各部门和个人都应当服从现场处维护秩序人员所作出的决定和命令。
11、现场氛围的冷场
12、部门负责人出现离席，主要负责人找不到
13、嘉宾未能按时出席或者出席时间不是所预料的情况
14、活动通知力度不够
15、互动环节的冷场
16、工作人员态度不友好，技术不熟练
17、现场秩序的混乱，观众过少
18、活动教室申请的延迟或者未能申请到
19、活动现场人员出现不满情绪
20、活动组织者要维持现场秩序、采取疏散、隔离等措施，加强纪律管理。
21、确保本次活动期间不发生影响活动有序进行的事端。
22、对于出现的突发情况予以解决，并提高警惕性，防止同类事件的重复发生。
23、对于各类突发事件，应迅速判断事件性质，根据事件性质，及时向部长汇报。
24、确保参加本次活动人员的安全。
25、音响的不到位，话筒不够或者丢失
26、现场维护秩序的有关人员立即到达相关岗位，采取相应的应对措施
27、座次安排不合理
28、电脑电用完
29、活动事故发生后，在进行事件调查和现场处理的同时，如出现受伤人员，及时送医院。
30、确保本次活动期间现场不发生意外的事故。
1、邀请一位嘉宾讲话。
2、娱乐文艺节目：30—30
3、让员工充分的展现自我，在年会的过程中认知自我及对企业大家庭的认同感。
4、对20xx年公司发展成绩总结，以及制定20xx年公司总体规划，包括新年度计划、方向、目标等；
5、组织离开：宴会结束后安全离场
6、30—00大会进行第三项，各部门年终工作总结、下年工作计划和优秀员工颁奖。
7、00全体员工到达会议制定地点，按指定排座就座，各部门清点本部门到场人数，等待年会开始。
8、20xx年x月x日下午30—00
9、要求所有参会人员必须盛装出席。
10、晚宴安排年终大会议程安排
11、30—00组织离开。
12、年终总结及表彰会议时间：00—00
13、外来嘉宾
14、领导讲话的安排（具体内容与人员待定）。
15、10—30大会进行第二项，总经理针对20xx年度总结及20xx年的公司战略部署讲话。
16、娱乐文艺目
17、00—10大会进行第一项，主持人致欢迎词，宣布大会开始。
18、指定专人进行宴会的摄影留念工作。
19、各部门节目所需服装的准备（最好选在一家租赁）
20、加强员工之间的交流，增强团队协助的意识，提升公司的综合竞争能力。
21、年终大会议程安排
22、在元月x日对各部门所准备的节目进行预演彩排。
23、讲话台、音响、大屏幕、换衣间的准备。
24、每张餐桌的布置（计划：摆放1支百合，2支康乃馨）。
25、无特殊情况在活动日不允许请假，以体现团队的凝聚力与团体精神。
26、会场布置：条幅的悬挂
27、各部门员工及领导要积极参与并排练，不得以各种理由为由从而拒绝，要以集体活动大局为重。
28、要求各部门至少2-3各节目，编排的节目要有内容且质量要高。
29、全体员工及领导参加大合唱节目（曲目待定）。
30、在00时每张餐桌摆放水果、饮料；00—00摆放糕点、水果、茶水。
31、在晚会期间，为保持会场环境及气氛，希望各吸烟人士尽量杜绝吸烟。
32、表彰优秀员工及领导、先进部门。
33、晚宴时间：30—30
34、宴请帖的制作及宴请人员名单的确定。
35、00参与会场布置的人员必须到场，进行会场的布置准备工作。
36、公司全体员工
37、互动节目的礼品的品种及数量确定。
38、参会领导、嘉宾及员工座位的安排及桌签的准备及摆放。
39、在元月x日之前结束各部门所有优秀员工评选，各部门节目的确定不再增减。
40、30—30联欢会文艺汇演、互动游戏、猜谜、专业知识竞答等及汇演文艺节目的评奖（一等奖奖励500元，二等奖奖励300元，三等奖奖励200元）。
41、40晚宴正式开始，晚宴主持人引导大家共同举杯，祝福大家新年快乐，祝愿公司的明天更加美好。
42、在元月份第二周周例会（20xx年x月x日）要求各部门人员全部参加会议，以评选优秀员工及领导。
43、加强领导与员工之间的互动，让我们在同一舞台共同交流、联欢。
第6篇：2023跨年夜活动策划方案范文
为活跃校园气氛，丰富广大师生的文化生活，学校研究决定，准备举办20xx年师生元旦联欢会，本次联欢会旨在表达师生张扬青春活力、突显个性与智慧、增强集体凝聚力;我们要通过联欢会的平台让教师、学生展示自己的才华，增加相互了解，达到师生同乐共享高雅校园生活的目的;让学生感受校园生活的无穷乐趣和温暖，在欢乐祥和的氛围中迎接新的一年。希望全校师生积极主动，共同参与，为我们美好的明天添砖加瓦。
一、跨年晚会主题:与时俱进最美实小——暨实验小学20xx-20xx年跨年晚会
二、活动对象:实验小学全体师生
三、活动时间、场地:
教师活动时间:20xx年12月31日(周三)在学校五楼阶梯教室
学生活动时间:20xx年12月30日(周二)在学校五楼阶梯教室
四、活动领导小组
组长:略
副组长:略
成员:环节*、各年级组长、各班班主任、音乐教师、美术教师
五、节目来源分配:
1、学生节目:4-6年级每年级准备2-3个精品节目
2、教师节目:每个年级组各2个节目
3、学校兴趣小组组织编排的节目
六、联欢会节目要求
1、内容文明健康、积极向上，用艺术的形式弘扬民族优秀文化和中华民族传统美德，唱响时代主旋律，展现校园新风尚;贴近学生生活，反映我校师生良好的精神风貌。
2、既有时代特色，又要适合学校特点。
3、形式力求灵活多样、新颖、丰富多彩，有独创性。
4、节目形式建议:歌舞类(大合唱、小合唱、重唱、独唱、对唱、歌曲串烧、歌伴舞、集体舞、独舞、民族舞、现代舞、街舞等);
乐器类(古筝、吉他、阮、葫芦丝、手风琴等等)
语言类(朗诵、小品、相声、快板、校园剧、情景剧等);
5、提倡高雅、原创节目，拒绝低俗及危险性强的、过于强调视觉和心理刺激的节目。
七、活动具体分工
第一项目组:节目组
组长:略
组员:略
A、学生节目统筹:4-6年级各班班主任。
B、教师节目统筹:各位年级组长
任务:
1、各年级组组长、4-6年级班主任负责落实本年级组教师和学生节目的安排、督促排练、检查协调工作。
2、刘xx、袁xx、李xx负责完成学生节目收集、筛选及后期的彩排工作;负责节目的编排及联欢会流程的衔接。
3、王xx、李xx负责教师节目的编排及联欢会流程的衔接，节目单的制作。
第二项目组:舞台及背景设计组
组长:任xx
组员:钟xx、范xx、李xx、高xx、周xx
任务:
1、舞台整体设计，包括背景设计、舞台装饰。
2、准备舞台及背景装饰所需物品。
第三项目组:音响及宣传组
组长:杨xx
组员:张xx
任务:
1、联系音响系统租用事宜。
2、协助联欢会期间设备的安装调试。
3、现场摄影、摄像。
第四项目组:后勤保障组
组长:王xx
组员:吴xx、索xx
任务:
1、协助准备部分联欢会所需的服装、道具。
2、联欢会所需物品购买。
第五项目组:安全及场地组
组长:王xx
组员:杨xx
任务:
1、联欢会场地划分。
2、联欢会期间会场纪律维持。
3、会场安全保卫及紧急情况处理。
第六项目组:节目主持组
组长:史xx
组员:袁xx、刘xx、李xx
任务:节目主持词串联、主持节目
八、各阶段任务及工作分配
1、联欢会策划准备期(10月8日--12月18日):
任务:
节目收集、训练:各年级组长、4-6年级班主任落实本年级教师、学生参演节目，教师参演节目、学生参演节目于12月4日前由年级组长上报给政教处谢主任。在此期间，各节目组抓紧时间排练。
2、联欢会协调及进展期(12月22日--12月26日):
任务:
A、各年级抓紧时间排练，政教处及音乐老师于12月22日审核学生节目，政教处、关工委、教务处、教科处、总务处、安全办于12月25日组织节目组成员对学生参演节目进行彩排，确定最终参演节目并基本确定节目演出顺序。
B、舞台及背景设计组，制作好背景，并做相应的物品准备。
C、音响及宣传组落实音响系统、用电供给检查。
D、节目主持组完成及联欢会主持工作。
3、联欢会倒计时期(12月29日--12月30日)
任务:
A、学校召开元旦联欢会筹备会，协调、落实相关工作。
B、节目组于12月30日最终确定教师节目演出顺序并制作节目单。
C、舞台及背景设计组完成舞台的`搭建、布置工作。
D、安全及场地组做好相应安全保障工作。
E、校办公室邀请相关嘉宾。
九、节目奖励
教师节目分别设一等奖一名，二等奖两名，三等奖两名，将以“我最喜欢的节目”投票的方式产生。
参与节目的老师每人会获得一份精美的礼品。
十、几点说明:
1、举行迎新年元旦汇演是教育教学和德育活动的一个重要组成部分，是丰富师生文化生活、宣传党的方针政策的重要途径;同时，也是向各级领导、社会各界展示、宣传我校的大好时机。各年级各班接通知后，一定要高度重视，精心组织、抓紧排练，真正把参演节目排练成精品，奉献给全校师生，为共同打造一个和谐、文明、生机勃勃的校园做出自己的贡献。
2、希望各组精诚协作、相互配合，圆满完成本次活动。
3、各节目所需道具、服装、化妆品等一律自备;舞台背景、音响设备由学校负责。
十一、未尽事宜，另行通知。
第7篇：中学活动策划方案范文
为了丰富广大教师的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，我校决定在学校操场开展庆“三?八”妇女节活动。现将具体事项通知如下：
一、活动日期：
3月8日（星期五）下午2：00—3：30
二、活动地点：
学校操场
三、活动内容：
背夹篮球运输、投乒乓球进篮、打保龄球。
四、录取名次：
小组奖取前三名发奖，个人奖取前六名发奖。
五、参赛须知：
1、报名方法：各位老师可以报多个项目，次数不限，我们的活动是按顺序单项进行，不会两项同时开。要求每位女教师至少参与一个项目。（特殊情况必须向学校领导请假）
2、比赛分组临时抽签决定
3、必须服从组织安排，遵守竞赛规则。
4、参赛人员必须尊重裁判的判罚，提倡具有良好的.体育道德风尚。
六、有奖趣味活动游戏规则：
1、背夹篮球运输
游戏规则：参赛者在比赛时2人背靠背把篮球放在2人的中间，不能牵手。由裁判统一发令，由起点冲向终点，10米，秒表计时，比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。如果中途篮球落地则要回到起点重新来。
2、投乒乓球进篮
每队一名运动员持6只乒乓球跑20米至终点线，向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)，无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次，队友协助递球，直至投中4个，计时才结束。
3、打保龄球
队员跑到距投球线外8米，将放置的10只矿泉水瓶作为击打目标，用篮球直至将矿泉水瓶全部击倒，计时才结束。